LA IRA NOS APARTA DE DIOS

¿QUÉ ES LA IRA?

La ira es una emoción que se expresa con enojo, resentimiento, furia, irritabilidad. 
Los efectos físicos de la ira incluyen aumento del ritmo cardíaco, presión sanguínea y niveles de adrenalina y noradrenalina. 
Algunos ven la ira como parte de la respuesta cerebral de atacar o huir una amenaza o daño percibidos. La ira se vuelve el sentimiento predominante en el comportamiento, cognitivamente, y fisiológicamente cuando una persona hace la decisión consciente de tomar acción para detener inmediatamente el comportamiento amenazante de otra fuerza externa. La ira puede tener muchas consecuencias físicas y mentales.

La Ira Se Vuelve Peligrosa Cuando                                                                

Nuestra respuesta ante ella es inadecuada, perdemos el control, la guardamos de modo que nos volvemos amargados, resentidos y hostiles.

Debemos Reconocer La Ira Como

Enfado muy violento donde se pierde el dominio de sí mismo donde se comete violencia de palabra o de hecho emoción dañina altamente contagiosa trae gran destrucción personal, familiar y social desencadenante de malos hábitos y adicciones, tanto en el que la padece como en las víctimas es el problema #1 de salud pública.

La Ira Limita

1.-) Los Sentimientos,

2.-) El Amor,

3.-) La Confianza, 

4.-) La Seguridad,

5.-) La Paz.

¿Cómo Se Manifiesta La Ira?

Se manifiesta como sentimientos de: amargura, malicia, envidia, rencor, intolerancia, crítica, venganza, enojo, odio, sedición, celos, contrariedad, murmuración, sarcasmo, implacabilidad.

¿Cómo Reconocer Cuando La Ira Está Fuera De Control?

Explosiones de cólera y un lenguaje ofensivo, Amargura, resentimientos y hostilidad (deseo de ajustar cuentas, venganza). Inquietud interna. Destruye la tranquilidad. Contraria a los sentimientos de bienestar. Daña a otras personas.

Resultados Emocionales De La Ira

Las víctimas de la ira, viven sumidos entre la vergüenza y la culpa. Produce gran desesperación y frustración, tanto para la víctima como para el victimario, uno porque no puede dominar al iracundo y el otro porque no puede dominar su acción. Se convierte en un ciclo interminable.

Resultados Sociales De La Ira

1.-) Desintegración Familiar, 
2.-) Niños huérfanos, 
3.-) Pleito y Contienda,
4.-) Crimen.  

Resultados Físicos De La Ira

a.-) Úlcera, 

b.-) Gastritis,

c.-) Colitis,

d.-) Migrañas,

e.-) Dolores Musculares,

f.-) Problemas Cardiovascular,

      Hipertensión, Infarto,

g.-) Depresión,

h.-) Diferentes Tipos De Cáncer,

i.-) Anemia,

j.-) Asma, Embolia, Entre Otros...

¿Qué dice la Palabra de Dios acerca de la ira?

La Palabra de Dios nos habla de situaciones en las que los hombres de Dios y el mismo Jesús, tuvieron motivos para airarse pero no para mal si no para bien.

La ira de Moisés se encendió al ver la infidelidad y la idolatría del pueblo. (Éxodo 32:19)

Al curar al hombre que tenía la "mano seca" se indica que Jesús "los miró en torno suyo con enojo", entristecido por la dureza de sus corazones.
(Marcos 3:1-5).

Aunque no se indica claramente, la ira se encuentra implícita en la actitud y los actos de nuestro Señor cuando expulsó a los mercaderes de la casa de Dios. (Marcos.11:15,17).

Hasta cierto punto, la ira se encuentra presente en nuestra actitud hacia el pecado y el modo en que lo abordamos.

Resultados Espirituales De La Ira

Nos aparta de Dios. La Palabra de Dios nos habla de la necesidad de apartarnos de la ira, nos compara con el viejo hombre: carnal, animal, diabólico, del que hemos de despojarnos, revistiéndonos de un hombre nuevo en Cristo Jesús, renovándonos en su Palabra día tras día. (Efesios 4.6 -7; 4:22; Colosenses 3:8 -9; Romanos 1:23 Corintios 15)

¿Cómo Aprender A Controlar La Ira?

No interpretarlo todo como si fuera una ofensa, Identificar las cosas que causan su ira excesiva (detonante/disparadores), Presentar delante del Señor en oración, la conducta irritante de otras personas y la nuestra. Aprender a poner las cuentas en orden, al menos para el final del día, no dejéis que se ponga el sol sobre vuestro enojo. (Efesios 4:26). 

Es el mejor antídoto contra la ira.

 Practicar el perdón hacia los demás y hacia uno mismo. 

Podemos manejar la ira bíblicamente mediante

1.-) Reconocer y admitir nuestra ira egoísta y el
       erróneo manejo del enojo como un pecado.
       (Proverbios 28:13; 1Juan 1:9).

2.-) Viendo a Dios en la prueba. Eso es
       especialmente importante cuando la gente
       ha hecho algo específicamente para
       ofendernos. 
      (Santiago 1:2-4;Romanos 8:28-29; Génesis 50:20).
        
3.-) Dejando lugar para la ira de Dios. 
       Esto es especialmente importante en casos
       de injusticia, cuando es hecho por hombres
       "malvados" hacia gente "inocente".
        (Génesis 50:19; Romanos 12:19).
         
4.-) No regresando mal por mal.
       (Génesis 50:21; Romanos 12;21).

5.-) Ser honestos y hablar con verdad, 
       En Amor.
       (Efesios 4:15-25).

6.-) Ser oportunos. Debemos manejar y
       compartir lo que nos molesta antes que
       llegue al punto de hacernos perder el
       control. 
       (Efesios 4:26-27).

7.-) Atacar el problema, no a la persona, es
       importante mantener bajo el volumen
       de nuestra voz, alzar la voz o gritar
       usualmente es percibido como una forma
       de ataque.
       (Efesios 4:29,31; Proverbios 15:1).
       
8.-) Actuar, no reaccionar. A causa de nuestra
       naturaleza caída, generalmente nuestro
       primer impulso es pecaminoso.
       (Efesios 4:31-32).
      
      



  Por:
  Pío Rodríguez